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屏東檸檬美CC 健康養身最佳食材

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上傳日期: 2009-07-24 17:26   更新日期: 2009-07-24 17:28   天眼日報記者 高春霖 / 屏東縣 報導  

【天眼日報記者高春霖/屏東縣報導】

每到夏季,酷熱的燄陽,曬的人昏昏沉沉,這時候,如果來一杯清涼檸檬汁,你會發現暑氣全消,沒有錯,這就是檸檬的效用。

檸檬被喻為「綠翡翠」,它對人體有不凡的功效與身價,可以是水果也可以是蔬菜,素有白嫩肌膚的水果王之稱,全台種植以屏東面積最多,約有1,200公頃,6到8月是主要產季,而且價格最合理又耐貯放,許多消費者一次買個幾十斤回家慢慢享用,健康又養身。

屏東縣長曹啟鴻表示,夏季是檸檬主要產季,而屏東是主要產區,檸檬含豐富維生素、礦物質、檸檬酸及纖維質,是兼具保健、養顏的人間珍果。

檸檬當成佐菜材料,增加料理風味,尤其用在燒烤或油炸食品時,加入檸檬除了增加特殊風味外,還使佳餚更為爽口,不但可豐富餐桌之變化,使得日常生活更富情趣,這就是檸檬深受大眾喜愛的原因。

屏東縣政府農業處長林景和說,吃生鮮檸檬比吞維他命丸更有保養效果,日本人夏天有吃鰻魚的進補習慣,國人夏天進補可多吃檸檬,讓健康青春永駐。檸檬表皮有精油,用手搓擠即有精油香氣跑出來,有振奮精神作用,切開後,陣陣清香撲鼻,讓人心曠神怡。

林處長指出,檸檬使用性相當廣泛,可以當成水果也可以說是蔬菜,雖然普遍到你忘了它的存在,然而不論是佳餚還是養生產品到處都用得著它,真正創造平凡中不平凡身價。

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