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神氣家族《樂活App》上集

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上傳日期: 2014-08-02 01:45   更新日期: 2014-08-02 23:05   記者 林真 / 台北市 報導  

【記者林真/台北市報導】

智慧型手機盛行,各式各樣有趣、實用的App軟體可供下載,手指不停滑動的低頭族隨處可見,然而身處在這庸碌而且繁忙的社會,如果身上能自動安裝各類App,解決所有困擾與壓力,實是求之不得!本周六(8/2)早上8:25中視頻道播出的神氣家族「樂活App」上集,將分享給大家如何安裝樂活的App,敬請準時收看。

要怎麼替自己安裝心靈導航的App呢?任職導航軟體公司的李卓倫,讀研究所時肝指數從100多飆升到400多,成為肝硬化及肝癌的高危險群,健康陷入惡性循環。一個契機讓李卓倫找到良性循環的App入口,不僅讓他重拾健康的身體,面對人生重大抉擇時,心也能安定放鬆,做出正確的判斷。李卓倫舉例,多年前面臨公司連年虧損,同事一個個離職,他選擇留下來繼續打拚並與團隊開發新軟體,竟有意想不到的收穫。李卓倫認為,人猶如手機也須常常充電,到底他如何幫自己充電呢?

如何安裝健康導航的App呢?任職業務副總的徐志成四年前突然在高階主管會議中昏倒,原來頸部長了一根骨刺壓到負責平衡的神經,只要左右轉動超過45度即會暈眩,甚至昏倒。考慮手術的風險,徐志成選擇一般運動及民俗療法,偏安的以為只要保持兩眼平視前方便可相安無事,然而現實生活中,眼看自己熱愛的高爾夫球運動,無法瞄準洞口揮桿,令人扼腕!一旦遇到倒車或迴轉時,更面臨隨時昏倒的危險,且睡覺只能保持木乃伊之姿,嚴重影響睡眠品質。直到一張好友寄來的新年賀卡,改變了他的人生……。

這集神氣家族最後也將分享如何裝上婚姻導航的App,婚後從未收過花的蔡亞姍,2013年1月4日象徵愛你一生一世的這天,竟收到先生託人送來的花束,讓她心中充滿喜悅!回想過去因婆婆一場車禍讓她的婚姻生活變調,先生為了照顧失能失智的婆婆,工作兩頭燒,情緒不佳,夫妻間爭執誤會頻繁,從冷戰到激戰,夫妻關係陷入冰點。蔡亞珊夫妻是如何重拾幸福婚姻,回溫的秘訣何在?

想要安裝樂活人生的四大App,請不要錯過本周六的神氣家族學習安裝的秘方,或上太極門網站www.taijimen.org點閱

P1:任職導航軟體公司的李卓倫,找到身心良性循環的App入口,不僅讓他重拾健康的身體,面對人生重大抉擇時,心也能安定放鬆,做出正確的判斷。

P2:任職業務副總的徐志成安裝健康導航的App,重拾睡眠品質與運動樂趣。

P3:蔡亞珊與先生找到讓婚姻幸福回溫的秘訣。

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