讓自己生命微笑，活出自信與快樂

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上傳日期： 2010-09-09 23:04 更新日期： 2010-09-09 23:09 現役軍人吳秉謙 / 花蓮縣撰稿

【現役軍人吳秉謙/花蓮縣撰稿】

軍隊是社會的縮影，隨著社會環境變遷，新進入營的役男面對軍紀營規的要求與嚴格任務訓練，往往容易產生心理壓力，影響個人的情緒及心理健康，而產生壓力，另加上現代人許多憂鬱、焦慮、恐慌、自閉、創傷事件壓力疾患，更可能因適應不良而發生自我傷害，若遇有人際關係、情緒管理、工作壓力、感情等問題，不妨靜下心來，找出最佳的因應方法，用正確的心態及觀念，保持對生命的熱忱，隨時注意生活周遭美麗的事物，把生活點綴得多彩多姿，便會發現人生原來是如此的美好，當兵~是可以很順利的。

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