圖：李宗融醫師指出風寒咳可搭配合谷穴針灸

圖：李宗融醫師指出風寒咳可搭配合谷穴(位置)

【記者田進山／台南報導】秋冬氣候變化大，門診中常見病人抱怨「咳嗽好幾週都沒好」，甚至誤以為自己氣喘或肺病復發。衛福部臺南醫院中醫科李宗融醫師指出，咳嗽雖是身體的防禦反應，但若久咳不癒，往往與體質與免疫失衡相關。

咳嗽的常見原因可分為病毒或細菌感染，如新冠肺炎(COVID-19)或A型流感等病毒性感染；也可能是藥物副作用、鼻涕倒流、胃食道逆流所致。其他原因還包括抽菸、外來物吸入、氣喘、慢性阻塞性肺病、甚至肺部腫瘤等。因此，若咳嗽超過兩週未癒，應進一步評估並找出真正原因。

中醫根據不同證型，可將咳嗽分為六大類。風寒咳嗽多見於受寒後，痰白清稀、怕冷；風熱咳嗽則痰黃黏稠、喉嚨痛；燥咳常因氣候乾燥或久待冷氣房引起，喉癢乾咳；痰濕咳嗽體質偏濕，痰多胸悶；陰虛咳嗽多為夜咳、喉乾少痰；氣虛咳嗽則咳聲無力、容易疲倦。

李宗融醫師表示，中醫治療講究「辨證論治」，根據不同體質與症狀選用適當方藥與針灸穴位，例如風寒咳可用麻黃湯配合列缺、合谷穴；燥咳用沙參麥冬湯配太淵、照海穴；氣虛者可用補中益氣湯並針足三里、膻中穴，以補氣強肺。

李宗融醫師提醒：「找到對的證型，比一味地想止咳更重要。」

日常保養上，咳嗽患者應避免辛辣、油炸、酒精與乳製品，以免助濕生痰。可多選擇潤肺止咳食材，如梨子、蜂蜜、枇杷、百合、銀耳等。例如川貝燉雪梨可潤肺化痰，參鬚雞湯能補氣養肺、提升抵抗力。

李宗融醫師也提醒，若咳嗽合併發燒、咳血或呼吸困難，應儘早就醫。中醫調理講究「扶正祛邪」，不僅止咳，更從根本改善肺氣運行，讓身體恢復自我修復的能力。

【天眼日報記者蔡鳳敏／雲林報導】 63歲的林彩雲，笑容裡總帶著溫柔與堅定；38歲那年，一場突如其來的車禍帶走了丈夫，她獨自扛起四個孩子的人生，清晨在市場做生意，隨後又投入環境清潔工作，從基層做到領班，從未喊苦，只因心中有個信念──孩子要好好長大。直到任職的公司案子中斷，她才不得不離開熟悉多年的職場；112年起，她成了全職阿嬤，含飴弄孫、操持家務，日子平穩卻少了屬於自己的舞台。

孫子陸續上學後，屋子忽然安靜下來，少了孩子們奔跑嬉鬧的聲音，林彩雲心中卻多了一份失落，她開始反覆問自己：「我，還能再為自己做些什麼？」那份想再站回社會舞台的念頭，在日復一日的平靜裡悄悄發芽。去年，她鼓起勇氣走進虎尾就業中心，原以為只是試試看，沒想到就業服務人員黃小姐很快依據她的需求與專長為她媒合到合適職缺，並協助運用「五五就業促進獎勵」措施推介上工，讓她不僅有薪水收入，還能申請勞動部發放的獎勵金。去年4月，她再次重返職場，成為虎尾鎮上一家銀行的兼職清潔員。她說，當她踏出家門準備上班的那一刻，彷彿找回久違的自己；除了穩定收入，更重要的是心裡再次亮起的那盞燈。對於虎尾就業中心的協助，她滿懷感謝。

事實上，林彩雲能順利重返職場，正是政策與服務接軌的成果。為因應高齡化與勞動力短缺現象，勞動部推動「五五就業促進獎勵」，鼓勵年滿55歲以上或45歲以上依法退休者重返職場；符合資格者離開職場滿3個月，經公立就業服務機構推介就業並工作滿90日，即可申請每次3萬元獎勵金（部分工時1.5萬元），最多可請領2次；雇主如果提供友善措施，亦可補助每人每月3,000元職場支持輔導費。這項政策不只是補助，更是一份對中高齡價值的肯定，也讓更多像林彩雲一樣的人，有勇氣再次啟程。

勞動力發展署雲嘉南分署虎尾就業中心主任廖家偉表示，自勞動部推動五五就業促進獎勵以來，已協助多位中高齡朋友穩定就業，截至114年底，雲林縣已有173人次申領到補助，補助金額達486萬元，計畫的推動不僅讓中高齡朋友有更多重返職場的動力，也讓經驗重新成為社會的重要力量。廖主任強調，超高齡社會不是負擔，而是另一種資產的轉化，林彩雲的故事證明，年齡從來不是句點，勉勵中高齡朋友只要願意踏出一步，人生的光芒隨時都能再次綻放，並有機會為生命再打上一個驚嘆號（！）更多訊息可洽詢虎尾就業中心05-6330422或加入虎尾就業中心FB https://reurl.cc/e95bmK 、LINE@ https://lin.ee/qFPK1Hr獲得更多求職、創業、職訓訊息。

圖：台南市安定區港口里環保義工隊大掃除備受好評。（記者田進山攝）

【記者田進山／台南報導】春節前夕家家戶戶大掃除，台南市安定區港口里環保義工隊，15日小除夕號召61位環保義工隊員，分4組人員在里內進行大掃除，隊長王清進強調把社區大小巷道清理乾乾淨淨，迎接馬年來到，備受大家好評。

春節將至，港口里內環保志工齊心協力，進行年前環境大掃除。大家一早集合，分工合作掃街、撿拾垃圾、清理落葉，使社區環境煥然一新。

安定區港口社區發展會理事長王傳傑、環保義工隊隊長王清進，感謝每一位熱心參與的環保義工夥伴，不辭辛勞，無私付出，為里內營造乾淨整潔的生活空間，乾乾淨淨迎新年，平安健康過好年，也為新的一年帶來滿滿的吉祥與好兆頭。

2026北港燈會「潮光潮」14日晚間於北港鎮顏思齊紀念碑圓環盛大啟燈，並同步在北港武德宮舉辦「潮光之夜演唱會」，打造啟燈儀式與演唱會雙主場盛況。光影藝術結合流行音樂，點亮北港夜空，為雲林春節系列活動揭開璀璨序幕。

啟燈儀式由雲林縣長張麗善、議長黃凱、副議長蔡咏鍀、立委蔡春綢、丁學忠、副縣長陳璧君、議員黃美瑤、北港鎮長蕭美文及策展人邱俊達等人共同主持。主燈「海之巨樹－光之潮的祈禱」以竹構與蚵殼打造向上延伸的巨樹意象，象徵生命循環、生生不息，並結合北港獨有的「開路鼓」聲光展演，在鼓聲與燈光交織下宣告燈會正式登場，展期至3月8日。

同步登場的「潮光之夜演唱會」邀請玖壹壹、陳華及蕭煌奇輪番開唱，吸引眾多民眾湧入，現場氣氛熱烈，展現傳統信仰場域融合潮流音樂的嶄新風貌，也為北港注入青春活力。張麗善縣長與立委張嘉郡等人也到場祝賀大家新年快樂，期待透過全新的嚐試，讓更多年輕世代走進北港、認識北港。

張麗善表示，今年燈會規劃六大主題、十大燈區，邀集海內外15位藝術家共同創作，融合信仰文化、產業記憶與當代藝術，展現北港作為燈會原鄉的深厚底蘊與創新能量。她感謝縣府文化觀光處團隊及副縣長陳璧君長期投入籌劃，讓北港燈會屢獲國內外大獎肯定，持續擦亮「越在地、越國際」的品牌形象。

她強調，今年雲林不只北港燈區精彩可期，從斗六太平老街、虎尾同心公園、西螺福興宮與延平老街，到東勢賜安宮及麥寮社教館等地，皆同步規劃燈區活動，串聯山海平原，讓整個雲林在春節期間處處有燈、處處有喜氣，精彩節目接力登場，熱鬧氛圍延續至元宵節。她祝福鄉親新的一年心想事成、好運連連，也歡迎大家回到雲林過年、祈福、賞燈、嚐美食，感受家鄉最溫暖動人的節慶時光。

文化觀光處長謝明璇指出，本屆燈會以「潮光潮」為題，串聯北港重要文化資產場域。「心光潮」以北港朝天宮為信仰核心，連結義民廟與武德宮；「粼光潮」於水道頭文化園區展現水文記憶；「藝光潮」串聯大復戲院與巷弄燈區；「蜜光潮」在北港糖廠以《光之祥雲》轉譯糖業文化；「稷光潮」於文化中心與鎮公所呈現海廢再生創作，展現永續理念。

文觀處指出，即日起至3月8日，主燈秀自晚間6時至10時，每15分鐘展演一次，帶領民眾在光與節奏中感受北港深厚文化底蘊。為便利民眾賞燈，縣府整合市區公車與台灣好行路線，自2月14日起加開北港環鎮接駁公車，從第一停車場及1911好庫文化產業園區等停車場接駁至鎮內各景點，平日加開夜間班次、假日延長至晚間9時，鼓勵民眾多加利用大眾運輸，輕鬆走春賞燈，共度喜氣洋洋的新春時光。

·        SDGs11 永續城鄉建構具包容、安全、韌性及永續特質的城市與鄉村

·        SDGs12 永續消費與生產促進綠色經濟，確保永續消費及生產模式

嘉義市、新北市攜手雲林，支持在地農產，媒合採購近千箱高麗菜力挺農民。目前正值雲林縣高麗菜盛產期，品質優良、結球飽滿、口感脆甜，且價格實惠。為協助農民穩定產銷，嘉義市政府與雲林縣政府攜手合作，主動媒合採購當季優質高麗菜450箱，轉贈嘉義市各社福據點與機構，以實際行動支持在地農產，展現跨縣市合作、互惠共好的精神。

 此外，新北市板橋區香丘里里長蘇淑芳亦響應支持，號召里民團購高麗菜435箱；雲林縣政府同仁亦踴躍參與團購行列。本次合計媒合採購近1,000箱、約20公噸高麗菜，不僅有效協助農民穩定銷售通路，也讓更多民眾品嚐到當季最新鮮的雲林優質農產。

雲林縣長張麗善表示，雲林為全國重要農業大縣，高麗菜為本縣冬季主要蔬菜作物之一。今年氣候條件良好，產量充足、品質穩定。感謝嘉義市政府以具體採購行動力挺雲林農民，這不僅展現城市間良性互動，更是區域合作、共同照顧農民的重要模式。縣府將持續扮演產銷平台角色，積極媒合各縣市政府、企業團體與農友對接，拓展多元銷售通路，確保農民辛勤耕耘能獲得合理回報。

張縣長指出，雲林高麗菜以脆甜爽口、纖維細緻著稱，深受市場肯定。現正值品質最佳時節，價格亦相對親民，誠摯邀請全國民眾踴躍選購，以實際行動支持在地農業，讓優質農產品被更多人看見與品嚐。

農業處長魏勝德表示，近期高麗菜進入產量高峰期，縣府持續掌握產區供應情形與市場需求動態，主動協助農民拓展銷售管道。本次嘉義市政府主動洽詢後，農業處即刻盤點產區供應量能，並協助產地與採購端媒合對接，確保品質、數量及運輸流程順暢，促成合作圓滿完成。未來亦將持續建立跨縣市產銷合作機制，提升雲林農產穩定銷售量能。

雲林縣政府強調，將持續推動農產品行銷與產銷調節措施，強化冷鏈運輸體系及團體採購合作模式，提升農產品附加價值與市場競爭力。誠摯邀請各機關團體、企業及民眾踴躍選用雲林優質農產，落實「吃當季、食在地」理念，共同為臺灣農業永續發展盡一份心力。

·        SDGs12 永續消費與生產促進綠色經濟，確保永續消費及生產模式

成龍及椬梧濕地自108年公告劃設，保護口湖鄉沿海重要特色地景及生態環境資源，提供生物棲息環境孕育豐富生物多樣性，特別是候鳥遷徙時期，可觀察到相當豐富的雁鴨科、鷸鴴科鳥種與數量；此外，濕地濱海區域為重要生產區，豐富的魚蝦貝類以養殖環境，提供鄰近社區生活生產之基礎，展現人類社會與自然互動共存，成為西南沿海濕地保育軸重要區位。

雲林縣長張麗善表示，濕地保護濕地生物多樣性同時也是在保護社會大眾福祉，成龍及椬梧濕地不只是單純的天然自然資源，它也是雲林縣未來永續發展的基石；為此，縣府自112年起委託國立嘉義大學王柏青教授辦理濕地標章輔導工作，經團隊深入瞭解地方濕地產業資源，本年度將向內政部提出濕地標章認證申請，目前第一階段審查預計有8位養殖業者參加，期許對濕地周邊農漁商品及生態旅遊帶來新的價值，進一步獲得更多市場認同及經濟利益，讓消費者的選購支持行為直接回饋到農漁業者，兼顧在地產業生計與生態保育效益。

張縣長更表示，除了本年度將推動的濕地標章認證外，縣府於其他生態保育工作也有所進展，如與國立嘉義大學賴弘智教授及國立臺灣海洋大學陳義雄教授合作發表臺灣特有種魚類「成龍青鱂」，讓成龍濕地之名躍上世界學術舞台；也與林業及自然保育署推動「重要棲地生態服務給付推動方案」，由80位農友響應營造約111公頃友善鳥類魚塭，並於去(114)年帶領縣內國中小6所學校深度學習濕地特色課程，讓大眾知道濕地除了藝術季外，更有豐富的自然生態資源值得大家共享守護。

o   SDGs11 永續城鄉建構具包容、安全、韌性及永續特質的城市與鄉村

o   SDGs15 陸地生態保育及永續利用陸域生態系，確保生物多樣性並防止土地劣化

為弘揚客家重要民俗節慶「天穿日」文化，新埔鎮公所115年度規劃辦理「創意踩街迎天穿」系列活動，以「福馬迎春尞新埔」為主題，結合花燈踩街、市集活動、地景藝術與街景燈飾佈置，並搭配互動尋寶活動，展現新埔鎮深厚的客家文化底蘊與創新活力，邀請全國民眾共襄盛舉。

新埔鎮長陳英樓表示，創意踩街迎天穿活動自2月11日起展開，延續至3月8日，內容涵蓋趣味尋寶、創意花燈踩街、街景佈置與特色市集，打造兼具傳統與現代的節慶氛圍。今年踩街隊伍共有60隊，其中14隊為「會移動的花燈」。此外，枋寮國小對面田地共種植約50公頃油菜花田，黃澄澄一片，美不勝收，花期到2月底，歡迎全國民眾到新埔走春踏青。

新埔鎮公所11日於枋寮國小對面花田舉辦活動宣傳記者會，邀請彤溫岑二重唱與新竹縣私立芮蒂幼兒園暖場表演，展現地方藝文與教育能量，記者會結束後，現場開放民眾免費拔蘿蔔，現場熱鬧滾滾，民眾開心體驗農村生活樂趣，也藉此深化對在地農業的認識。

陳英樓表示，為提升民眾參與度，踩街活動前5天（3月2日至3月6日），將於公二公園內放置「2026新埔鎮花燈踩街—馬年限定小禮物」，每日款式隨機（一天一款），民眾尋獲即可帶回留念。此外，3月7日踩街當天，也將於中正路放置特別款馬年小公仔，增添活動趣味與紀念價值。

「花燈踩街迎天穿」活動將於3月7日晚間6時至9時，在新埔鎮中正路盛大舉行，今年踩街活動將由開場表演隊伍率先登場，帶動整體節慶氛圍，隨後由特色馬車緩緩前行，由新埔鎮長陳英樓乘坐其中，象徵福氣隨行、吉祥相伴，與創意花燈隊伍及表演團體共同踩街遊行。現場並安排專業團隊參與踩街及定點表演，以多元表演形式豐富活動內容，展現傳統文化與現代演藝的結合，營造熱鬧且具文化內涵的節慶氛圍。 

新埔鎮公所也提到，2月11日至3月8日將於鎮公所周邊、公二公園及活動周邊街道進行地景藝術與街景燈飾佈置，營造白天賞景、夜晚賞燈的雙重視覺體驗。活動期間同步規劃「天穿迎媽祖好運市集」，地點設於新埔鎮市場用地，現場匯集在地美食、文創手作與特色攤位，提供民眾豐富的節慶體驗。時間如下：2月27日至3月1日下午2時至晚間9時、3月2日至3月6日下午4時至晚間9時、3月7日下午2時至晚間9時、3月8日上午11時至晚間9時。

配合踩街活動，另於3月7、8日上午10時至晚間10時，在新埔鎮廣和路設置「踩街迎天穿美食市集」，提供多元餐飲選擇，提升活動整體參與感。為維護活動安全與交通秩序，3月7日下午3時至晚間9時將於中正路及廣和路實施車輛管制與禁止停車，請民眾提前改道，造成不便敬請見諒。

此次市集規模盛大，集結了在地優質農特產與各式美食攤位，提供民眾多元的消費選擇。緊接著在2月14日將舉辦最受期待的「百人擲筊比賽」，上午10時起開放現場報名，比賽獲勝總獎金高達9,888元；活動最後一天則有大師現場揮毫送春聯與台語金嗓曾瑋中的壓軸獻唱。除了舞台表演，現場的闖關遊戲與食農教育DIY也同步開放，提供親子家庭春節走春的好去處。

為了增添市集的趣味性，活動期間特別推出「集章滿額贈」福利，民眾只要在市集攤位消費集章就能體驗「ALL 買尬扭蛋機」獲取好禮、美食兌換券以及摸彩券。抽獎獎項極為豐富，包括液晶電視、掃地機器人及氣炸鍋等家電，還有最受矚目的特別獎「馬上迎黃金」金飾，摸彩品總價值逾 10 萬元，將於活動最後一天抽出，讓民眾在逛市集之餘也有機會抱回大獎。

「2026馬利全開—春日市集‧All 買尬」活動將持續至2月15日，每日皆有豐富的周邊活動以及好禮，歡迎全台各地的朋友把握除夕前的三天假期，來到和美鎮感受優質的在地特色，一起逛市集、看表演、抽大獎。

圖：台南限定「卡比胖拉小提燈」，將於2/27起限量發送（記者田薏湄攝）

【記者田薏湄／台南報導】春節將至，台南市政府13日透過記者會宣布「2026台南行春」活動網站正式上線，整合超過百項展覽、燈會、花海等活動及交通資訊，提供民眾一站式查詢服務。現場也發表台南限定「卡比胖拉小提燈」，將於2月27、28日於虎頭埤風景區、葫蘆埤自然公園及德元埤荷蘭村限量發送，邀請全國民眾從春節一路玩到元宵，感受台南旅遊魅力。

台南市長黃偉哲於記者會表示，台南推出結合芒果、桔子與柚子寓意的「卡比胖拉」小提燈，主打本土藝術家創作，可望吸引親子族群。搭配台灣國際蘭展與鄰近的台灣燈會，可白天賞花、夜晚賞燈，帶動溪北旅遊。

黃偉哲指出，近年台南旅宿供給大幅增加，房間數由1.2萬間增至1.7萬間，在供給增加之下住宿率仍持續成長，展現觀光動能，歡迎民眾在春節期間走訪台南。

觀光旅遊局說明，延續去年吸引逾85萬人次參觀的卡比胖拉IP展熱潮，市府特別將網路票選人氣最高的「芒果午憩」打造為今年小提燈造型，並於2月27、28日每天上午10時30分至下午1時30分限時發送。提燈設計結合芒果、桔子與柚子等台南盛產水果，象徵「柚萌柚甜」、「大桔大利」、「光芒萬丈」，盼在傳遞新年祝福的同時行銷在地優質農產，展現台南自然慢活的旅遊節奏。

觀旅局進一步說明，本次虎頭埤風景區每日發送2,000個小提燈（入園需購票），葫蘆埤自然公園與德元埤荷蘭村則各發送1,000個，數量有限送完為止。另自2月7日至3月8日，虎頭埤同步推出「2026卡比胖拉出沒虎頭埤！新春『豚』好運」活動，展出高12米大型氣偶，遊客只要合照上傳指定貼文，即有機會獲得水壺或提袋等好禮。

觀旅局長林國華表示，埤塘是台南重要觀光資源，感謝交通部觀光署支持相關發展。除定點發送外，自2月27日起於雙春濱海遊憩區、龜丹溫泉泡腳池、月津港燈節及新營波光節等地，也推出消費滿額、拍照打卡或追蹤社群即可兌換小提燈的活動，兌換日期至3月1日或3月8日不等，讓民眾走訪各景點都能收穫驚喜。觀旅局補充說明，來台南住宿不僅有飯店民宿，亦可參考全市12處露營場、共804個營位，規劃親近自然的春遊行程。

圖：黃偉哲市長訪視韓職NC恐龍隊台南春訓發紅包賀歲（記者邱櫻攝）

【記者邱櫻／台南報導】韓國職棒NC恐龍隊連續第2年來臺南亞太國際棒球訓練中心進行春訓，於115年2月7日至3月2日共計42位隊職員進駐亞太，將借用成棒主球場及少棒副球場進行多項訓練。黃偉哲市長特於今(2/13)前往訪視關心球員訓練情形，並與NC恐龍隊主管層餐敘。

黃偉哲市長與韓國職棒NC恐龍隊團長LIM SEON NAM（林仙南）、球團總管YOON JI HUN（尹志勳）及球團經理KIM YONG SU（金榮燮）餐敘交流，關懷球隊在臺南春訓期間的訓練狀況與生活適應情形，並致贈台南紀念品與美食。年節將近，市長也致贈象徵祝福與吉祥的春節紅包，讓遠道來臺的球隊成員感受濃厚的臺灣年節氣氛，希望能將臺南市民的熱情與祝福傳遞給樂天巨人隊，祝福球隊在新的球季中一切順利、屢戰屢勝，不僅在春訓期間收穫滿滿，也能在開季後展現最佳狀態，締造亮眼成績，馬到成功。黃偉哲市長強調，體育無國界，透過棒球運動的交流，更能拉近城市與城市、國家與國家之間的距離。

臺南市政府體育局陳良乾局長表示，NC恐龍隊此次為第二度來臺南春訓，除專注備戰新賽季外，也配合體育局辦理3場公益教練指導Q&A活動，與本市城市棒球隊及三級棒球教練進行深入交流，分享球隊管理、球員心理調適、技術訓練與戰術運用等實務經驗，2月9日已先進行首場教練交流，由臺南市城市棒球隊林琨瑋總教練率領本市城市棒球隊打擊、守備、投手教練與NC恐龍教練團交流。透過台韓不同棒球風格與文化的對話與激盪，不僅拓展教練視野，也有助於提升本市棒球整體專業能量，亦符合臺南市長期推動教練培訓與專業增能的政策目標。

臺南市政府體育局進一步表示，本次NC恐龍隊春訓使用亞太國際棒球訓練中心成棒主球場及少棒副球場，場地草皮養護完善，設施規劃完整，加上臺南冬季氣候溫暖穩定，十分適合外國球隊進行移地訓練。NC恐龍隊教練及隊職員對於主球場整體環境及市府團隊的專業服務皆給予高度肯定與讚賞。市府未來也將持續優化場地設施與接待能量，強化臺南作為國際棒球城市之形象。

圖：台電及台水年節期間持續提供服務（記者田進山攝）

【記者田進山／台南報導】因應春節連假期間民生用電用水需求增加，台電公司及台灣自來水公司於年節期間持續提供服務，安排人員值班待命，確保用電、用水系統正常運作，讓市民在春節期間仍能享有穩定便利的生活環境。

臺南市長黃偉哲表示，穩定的水電供應是市民安心過年的重要基礎，感謝台電與台水同仁於春節假期仍投入第一線服務工作，全力維護供電及供水系統。也提醒市民大掃除時可藉機檢查電器電源線及插頭的使用狀況，避免積污導電，注意用電安全，出遠門時可將不使用的電器關閉，隨手省電費。另為使有充裕的自來水可使用，亦建議民眾提前展開春節居家環境大掃除，並呼籲民眾「珍惜水資源，用水不浪費」，共同維護公共設施正常運作。

經濟發展局張婷媛局長指出，市府已與台電、台水完成春節期間的應變整備與聯繫機制，確保如遇突發狀況可即時處理。市民若於春節期間遇到任何停電事故或用水相關問題、通報修漏水及查詢各項用電、用水業務，均可撥打台電服務專線1911，或台水服務專線1910，相關單位將迅速派員協助。

圖：黃偉哲市長致贈能量飲鼓勵選手揮棒築夢（記者田薏莉攝）

【記者田薏莉／台南報導】為深化國際體育交流並展現臺南友善運動城市形象，韓國基層棒球隊近日蒞臨臺南文中56棒球場及中洲棒球場進行移地訓練，並安排與南英商工及中信科技大學等學校棒球隊進行友誼賽，黃偉哲市長13日前往文中56棒球場關心球員訓練情形，並致贈能量飲品慰勞選手，表達市府對球員辛勤訓練的支持與歡迎之意，並祝福每位球員能夠揮棒築夢。

黃偉哲市長表示，臺南為臺灣棒球重鎮，長期投入許多資源，包含棒球場地建設、基層選手培訓等，透過球隊移地訓練與國際交流，不僅能讓外國選手感受臺南的熱情，也能拓展臺南選手的國際視野，促進選手技術切磋與經驗分享。

臺南市政府體育局陳良乾局長表示，市府近年積極推動國際體育交流，藉由外國球隊至臺南訓練與比賽，讓臺南的體育發展與世界接軌。臺南市三級棒球共有25支棒球隊，包含少棒13支、青少棒7支及青棒5支，培育出許多優秀的選手，期盼未來能持續與不同國家的棒球隊進行實質交流，提升選手的競技實力，讓更多臺南棒球選手在國際舞臺上大放異彩。

臺南市政府體育局表示，未來將持續整合場地資源與行政支援，營造優質且友善之訓練環境，充實臺南市棒球發展資源，並吸引國際球隊選擇臺南作為移地訓練基地，透過體育深化城市外交，提升臺南在國際上的能見度，讓臺南成為亞洲棒球交流之重要樞紐。

圖：羅翊中醫師為患者解說如何吃對食物（記者田進山攝）

圖：宣導圖

【記者田進山／台南報導】馬上要過年囉！春節期間豐盛的年菜跟零食，讓人食指大動、難以抗拒。部立新營醫院腎臟科羅翊中醫師提醒腎友，如果疏忽細節、放縱飲食，可能會因為腎功能不佳，無法排出而累積在體內，引發健康問題，壞了年節好興致，所以一定要注意以下幾項飲食重點：

首先是主菜以及肉類攝取的部分，須區分未洗腎跟已洗腎的腎友，未洗腎的腎友仍須堅守低蛋白飲食策略，以避免進一步傷害腎臟；假如是已經在洗腎的病友，則可以攝取較多的蛋白質，但建議以海鮮、雞肉等優質蛋白質來源取代豬、牛、羊以及肥肉。

其次必須注意高鉀、高鈉、高磷食物，高鉀食物可能引發心律不整等危險，嚴重時可能致命；鈉攝取量過高則可能導致血壓高、下肢水腫及肺水腫；磷離子過高則容易產生骨頭以及心血管病變。火鍋和佛跳牆的湯頭濃郁、香氣誘人，然而食材的鉀、鈉、磷通通溶進湯裡，這樣的湯是腎友大忌！羅翊中醫師也提醒，沾醬中可能含有大量的磷鈉鉀，建議以新鮮食材代替，例如現切的辣椒、蒜頭等。

青菜跟菇類最好先經過川燙，以避免鉀離子過高，水果方面記得少吃鉀含量較高的香蕉、哈密瓜、釋迦、奇異果。除此之外，禮盒或零嘴中的堅果類食物含有不少磷，而肉乾、雞精跟精緻加工食品同理，亦不宜多食，要盡量挑選天然的原型食物，並且不可過量。

最後藥物的部分，就跟平時一樣，需要維持高度遵從性。鈣片準時隨餐吃、降鉀粉餐後馬上吃，並且控制整天的水分攝取量，以上各點需要密切注意並且嚴格遵守，方能平平安安過好年！

林內鄉重興村重興127號周邊現有巷道，將近五、六十年久未修繕，鋪面破損崩壞嚴重，部分路段尚未修築路面，亟需改善。為打造安全用路環境，雲林縣政府將斥資新臺幣151萬元整，進行「林內鄉重興村重興127號周邊巷道排水及路面改善工程」，預計四月初進場施作，完善地方道路環境，確保人民行車安全。

接獲重興村張聰賜村長及地方代表、鄉親陳情反映，重興村重興127號周邊巷道，路面年久失修，導致鋪面破損崩壞、坎坎坷坷、龜裂嚴重、部分路段尚未修築及缺乏完善之排水設施等情形，對庄內長輩、用路者行駛有危安疑慮，縣長張麗善除指示交工局團隊辦理工程改善規劃，今更偕同交工局汪令堯局長及林內鄉地方民意代表、村長等實地勘查，針對現有巷道老舊路面、排水設施將一併進行改善。

張麗善縣長指出，此次重興村境內巷道排水及路面改善，經過張聰賜村長積極溝通，努力取得地主同意書，尤其感謝地主共同成就造橋鋪路、行善積德美事。她常說村長、民意代表都要成為地方發現的眼睛，藉由縣府及鄉鎮市公所通力配合合作，健全地方基礎建設，完成鄉親期待，落實守護鄉親生命安全。

雲林縣交通工務局局長汪令堯表示，「林內鄉重興村重興127號周邊巷道排水及路面改善工程」工項包含RC路面長度約70公尺，平均寬度約4公尺，面積約222平方公尺；排水暗溝(60x60m)長度70公尺。現已完成規劃設計，待零星路面鑑界完畢，即可施作，預計四月初進場，工期約50日曆天。

今日林內鄉重興村重興127號周邊巷道排水及路面改善工程會勘，包含林內鄉民代表會副主席林志憲、嚴秉鑫代表、莊素棉代表、曾鈺容代表、重興村張聰賜村長、林內鄉農會理事長徐秀珠與地方鄉親共同關心，感謝縣政府、交工局團隊努力，完善庄內巷道用路環境，提升居民生活品質。

考慮居民通行出入，「林內鄉重興村重興127號周邊巷道排水及路面改善工程」後續將採半半施工，張麗善縣長亦請鄉親們配合道路及附屬設施改善作業，確保出入平安，也期許工程如期如質順利完工。

·        SDGs9 永續工業、產業創新、韌性基礎建設建立具有韌性的基礎建設，促進包容且永續的工業，並加速創新

·        SDGs11 永續城鄉建構具包容、安全、韌性及永續特質的城市與鄉村

 農業方面

雲林為農產及養豬第一大縣，台美對等貿易關稅協定結果出爐，其中以15項豬肉產品進口關稅第3年調降至一半，即第3年調整至稅率6.3％，對農業衝擊最大。雲林縣長張麗善今（13日）表示，3年後會逐步下降到6.3％，衝擊將逐漸浮現，呼籲中央政府正視彌補養豬農損失。

張麗善縣長表示，雲林縣作為全國最大的養豬重鎮，養豬產業產值高達新台幣 252億元 。養豬飼養頭數約159萬頭(全國532萬頭)全國第一，占全國約29%，是全國養豬頭數最多、產值最高的縣市。原本關稅下，美國豬肉為63.5元/公斤(我國豬肉目前約為85元/公斤，成本為75元/公斤)，降至6.3%，美國豬肉價格來到59.95元/公斤，將較西班牙(130元/公斤)、丹麥(約97元/公斤)及加拿大豬肉(70元/公斤)更具進口優勢。 

另台灣花生進口採「關稅配額（TRQ）」管理，依目前公告新關稅規定，花生將降為零關稅。雲林花生生產面積占全台灣七成以上，國內花生消費量約5萬5000多公噸，其中75％國產，進口花生93％用於加工端，一旦美國花生取代印度、阿根廷花生，擴大市占率，預估影響國產原料20%至40％，約6800公噸至1萬6800公噸的市場需求恐消失。美國花生具備大規模機械化生產、成本低廉及政府補貼優勢，若在缺乏配套情況下貿然開放，台灣花生產業將逐步退出加工市場，長期競爭力被徹底削弱。

因應美國關稅衝擊雲林縣政府建議如下:

一、捍衛本國農民權益，對於花生等產業必須提出明確的產業保護措施，包括嚴守關稅與配額防線、建立價格穩定機制、強化契作與產地支持方案、提供實質轉作與收入保障措施等。

二、強化產地標示，中央政府應秉持資訊透明原則，全面落實(如萊豬)進口源頭把關與清楚標示制度，保障消費者知情權與選擇權。

三、因應調降關稅，應補助農產業升級，並加速輔導如雲林肉品市場設施改建等設施，提升農產競爭力，強化出口力道。

產業方面

產業衝擊面提醒中央政府審慎因應調整，目前美國仍持續與世界各國議定關稅，國際貿易連動的影響層面仍存在高度風險變數，不可輕忽。

鑒於臺美正式簽署「對等貿易協定」，確立15%對等關稅且不疊加，並使我國輸美2,072項產品獲得關稅豁免，對雲林縣而言，則是參與國際供應鏈整合的契機。

雲林縣政府呼籲中央部會全力支持本縣推動「9+1產業園區」。雲林擁有食品製造、製鞋、金屬製品、機械設備、汽車零件及橡膠製品等六大既有產業鏈，過去承受國際關稅衝擊，如今正處於貿易轉型關鍵期。

「9+1產業園區」規劃包含：虎尾產業園區、斗六智慧電動車研發基地、斗南交流道智慧物流冷鏈園區、虎尾航太機械產業園區、麥寮綠色產業科技加值園區、水產精品加值產業園區、古坑產業加值園區、大北港科技產業園區、台西智慧綠色產業園區及褒忠產業園區。這些園區不僅配合國家上位政策，更可引導雲林優勢產業進駐，利用臺美關稅豁免優勢大幅提升出口競爭力。

「9+1產業園區」預計可招商引資約2000家廠商，可創造約38,500個就業機會，是協助青年返鄉、推動雲林縣發展為農工商科技城轉型的核心引擎。懇請中央重視雲林作為全球供應鏈重要的一環，加速審核園區開發，共同建構永續發展的樂活城鄉，讓雲林產業與國際接軌，為國家爭取更大的經貿利潤。

• SDGs3 健康與福祉確保及促進各年齡層健康生活與福祉

• SDGs12 永續消費與生產促進綠色經濟，確保永續消費及生產模式

• 
  

 雲林縣政府於2026年盛大推出「雲林新春藝起來」系列活動，活動規模全面升級，演出足跡首度橫跨全縣20個鄉鎮市，邀請69組頂尖街頭藝人與藝文團隊，在25處精選觀光景點及宮廟輪番獻藝，邀請全國民眾春節期間走訪雲林，在熱鬧藝術氛圍中迎接嶄新一年。

「雲林新春藝起來」系列活動於2月13日（五）下午在高鐵雲林站率先展開，由波波樂團、ONCE樂團及羽飛樂團接力開唱，為返鄉學子與遊客洗去奔波疲憊。除夕夜（2月16日）則由斗南順安宮接棒，晚上10時於廟前舉辦「除夕迎新春歡喜開廟門」，由彩色樂團擔綱演出，透過溫暖的歌聲與音樂，陪鄉親一同倒數辭舊迎新，感受傳統宗教與現在藝文交織的節慶魅力。緊接著，新春期間2月17日至2月22日，活動延伸至深受遊客喜愛的古坑鄉綠色隧道公園，每日安排多組街頭藝人輪番演出，表演內容涵蓋樂器演奏、書法創作、油畫展示及手工藝等多元藝術形式，讓民眾在綠蔭環繞的自然景觀中，近距離感受生活藝術之美，為新春假期增添悠閒又富文化氣息的漫遊體驗。

雲林縣長張麗善表示，雲林縣是宗教大縣，觀光人次近年大幅成長，宗教觀光熱絡，為貼合民眾春節習俗，本次活動特別於大年初一到初三，規劃「上午走春祈福、下午景點遊憩」的藝文雙響炮：【晨間祈福：10:30 - 11:30】 涵蓋林內、莿桐、西螺、大埤、褒忠、東勢、麥寮、台西、四湖、水林等地，11處宮廟，安排精彩街頭藝人演出，讓香客祈福之餘也能領受藝文洗禮。【午後漫遊：15:30 - 16:30】 鎖定斗六、斗南、虎尾、二崙、土庫、崙背、元長、北港、口湖等地，11處觀光亮點，讓全家大小在午後悠閒時光中，近距離觀賞高水準表演。

文化觀光處長謝明璇表示，2026新春藝起來活動邀請69組深受民眾喜愛的特色表演團隊，表演內容涵蓋音樂、舞蹈、特技表演等多元形式，地點精選宗教與觀光景點，結合走春習俗與親子休閒，讓雲林的廟宇與觀光景點化身為充滿溫度的藝術舞台。春節團圓之際，縣府持續透過藝文能量點亮節慶氛圍，陪伴鄉親共享美好悠閒的新春時光。本次有多位優秀的街頭藝人，包含在地家庭組成的彩色樂團，以溫馨熱鬧、互動性高的演出風格為特色，演唱曲風橫跨民歌、經典流行及爵士藍調；娜娜子以演唱及 MV 舞蹈表演為主；雲火火舞團以亮眼的花式火舞技巧，展現活潑多元的表演元素，為新春藝文舞台增添不同風貌。

「2026雲林新春藝起來」不僅是藝術展演，更是串聯全縣觀光動線、活絡地方商圈的重要推手。雲林縣政府誠摯邀請全國民眾，來雲林體驗一場藝術與傳統信仰融合的新年旅程，讓雲林獨有的熱情與活力，陪伴大家迎接美好的2026年。
 

o   SDGs3 健康與福祉確保及促進各年齡層健康生活與福祉

為搶攻春節及228連續假期國旅商機，新竹縣政府自2月14日起至3月1日止推出「竹縣春暖開運集章」活動，活動期間完成8處指定景點集章者，就有機會獲得 iPhone 17，新竹縣長楊文科以數位集章串聯縣內特色景點，結合文化、觀光與科技應用，邀請全國民眾走訪竹北、新豐、新埔、湖口、北埔、內灣及峨眉等地，展開一趟兼具互動性與深度的竹縣小旅行。

縣長楊文科表示，活動精選8處具代表性的觀光據點，包括竹北新瓦屋、新豐池和宮、新埔義民廟、湖口老街、湖口好客文創園區、北埔老街、內灣老街及峨眉環湖步道，涵蓋歷史聚落、宗教信仰、客家文化與自然景觀等多元主題，民眾只要於活動期間加入「新竹縣政府line@」官方帳號，並至指定景點掃描 QR Code，即可透過 LINE完成數位集章，不需下載額外APP，操作便利，適合親子、朋友及自由行旅客。

活動期間內，完成指定集章數量即可參加抽獎活動，凡完成8處指定景點集章者，就有機會獲得 iPhone 17，完成6處以上集章者可抽皮皮獅毛毯，完成3處以上則可抽票卡夾與手機吊繩，活動獎項豐富，歡迎民眾踴躍參與。

傳播行銷處長蔡宜綾表示，這次活動特別結合LINE官方帳號作為主要宣傳及互動平台，民眾可即時查詢活動資訊、景點介紹與集章進度，透過分級集章設計鼓勵旅客跨鄉鎮走訪不同景點，帶動在地商圈、餐飲及觀光產業消費，期望藉此延長旅客停留時間，促進地方觀光發展。

新竹縣政府誠摯邀請全國民眾把握假期，來趟說走就走的新竹縣小旅行，一邊集章、一邊探索新竹縣的自然風光與人文魅力，留下美好旅遊回憶。

老屋成本低、高回報 ，價格遠低於新成屋，翻修後價值提升，投資回報率高 老屋與大樓老公寓相比坪效更高，透天擁有更大的室內外空間，翻修後機能最佳化 翻修改造彈性大 ，可根據自我需求調整格局，改造出符合的空間 提升市場價值 ，翻新後房子增值，出租、自住、轉手皆有利可圖屋齡雖高但屋況良好，室內坪數空間方正，現況可入住。一樓：室內車庫，傳統客餐廳格局，孝親房及衛浴。二樓：一客廳、兩臥室、一衛浴，空間寬敞方正。 屋突：整層寬敞空間，前後皆有開窗。鄰近茄拔國小，離南科約12~15分鍾，近省道及國道三號。 離7-11及全家便利商店約2分鐘、善化中山路商圈約7分鐘。

購屋專線：06-3009988分機28415

圖：新化區農會於大樓廣場共同舉辦「躍馬迎新春·青農市集」活動（記者田薏湄攝）

【記者田薏湄／台南報導】為推廣臺南在地優質農產並活絡春節消費，臺南市政府農業局攜手新化區農會，於2月13日在新化區農會大樓廣場共同舉辦「躍馬迎新春·青農市集」活動。活動透過農產品展售，推廣「食當季、享在地」理念，邀請民眾踴躍選購在地優質農產品，為年節餐桌增添健康、美味的好選擇。

臺南市長黃偉哲表示，臺南農業資源豐富，在良好氣候與土地條件的孕育下，生產出多樣且品質優良的農特產品。市府長期輔導設置常態性農產品市集，讓消費者能近距離接觸生產者，了解農產品特色與來源；同時也協助青年農民拓展銷售通路，落實產地直送的購買模式，並鼓勵民眾選購國產優質農產品，實踐地產地消與永續消費理念。

農業局長李芳林指出，新化區青農市集已成為地方具代表性的農產交流平台，每週六上午固定於新化區農會前舉辦，由在地青年農民親自展售自家生產的農產品及加工品，品項涵蓋生鮮蔬果與特色加工食品。長期經營下來，已累積許多忠實顧客定期前來支持選購。市集不只是購買農產品的地方，更是民眾近距離認識生產者、了解農產品產地與特色的最佳平台，有助於提升在地農業活力，促進農產品多元發展與整體競爭力。

農業局表示，本次市集由在地農民設攤，展售多項優質農特產品，包括蔬果及小農加工品。活動當日現場消費滿 200 元，即可獲贈當季高麗菜一顆；消費滿 300 元以上再加碼贈送「新化食趣」購物袋，贈品數量有限，送完為止。誠摯邀請民眾把握春節前夕，前往新化區農會青農市集選購優質農產，共享年節喜氣。

海科館館長王明源說明，海科館身為海洋創客的重要推廣場域，遙控船體驗及DIY工作坊向來是館內秒殺的人氣活動。因應過年需求，館方今年特別加開三場「遙控船DIY工作坊」，學員可親手組裝遙控水漿船，僅需透過手機即可遙控，在水面上展現精準航行，由於該課程兼具教育意涵與創客精神，目前名額已進入最後倒數。在2月18到2月22日之間推出「馬上有錢皮革DIY」，報名學員能DIY製作「年年有餘（魚）」及「招財金錢龜」，迎接新年好運到來。

此外，潮境智能海洋館也推出永續海洋工作坊「鯊狠大」及「海中的龍馬人生」兩檔精彩活動，「鯊狠大」工作坊將帶領學員進入潮境智能館，近距離觀察鯊魚生態並認識這群海洋霸主；「海中的龍馬人生」則介紹海馬的生態環境，瞭解不同海馬的生活習性，於2月17到 19日期間，完成闖關活動還可以兌換限量小禮物。

海科館表示，今年春節規劃多樣化活動，希望提供國人知性與感性兼具的年假選擇，目前各熱門營隊名額有限，呼籲有感興趣的民眾把握最後機會，相關活動詳情及報名資訊，請參考海科館官網：https://www.nmmst.gov.tw/chhtml/newsdetail/556/10233